czbz

การทำสมาธิ ทำได้ทั้งวัน ทั้งหลับตา และลืมตา ทำได้บ่อยเท่าที่ต้องการนะ ไม่จำกัด
ทั้งที่ทำจริงจัง และ ทำระหว่างวัน นั่งๆไป.....เก็บชั่วโมงบินไว้ก่อน
สงบบ้าง ฟุ้งบ้าง อะไรบ้าง ก็ว่ากันไปตามวาระ สำคัญต้องต่อเนื่อง ทั้งขนาด ปริมาณ
และความถี่

ก็แล้วแต่สภาวะจิตช่วง ขณะนั้น ไม่ได้มาทุกวัน หรือทั้งวัน แล้วแต่ความพร้อมของจิต

555 เข้าใจแล้วครับพี่ ดูหนังแอคชั่นครับ เอ่อพี่เคยเป็นไหมครับอยู่ปิติก็ไม่มา2-3วันอ่ะครับ แล้วเมื่อวานปิติเพิ่งกลับมา งง เขาไปไหนมา

ที่บอกว่าดูหนังมากแล้ว "ฟุ้งซ่าน" นั้น ดูหนังแบบไหนละ แอคชันไซไฟ หรือ แนว Erotic
ถ้าแนวหลังนี่ ฟุ้งไปไกลถึงไหนๆเชียว ไม่แค่ดูหรอก แค่นึกก็เคลิ้มแล้ว 555+

พระท่านจึงว่าจึงว่า...
การขอขมาในใจบ่อยๆ จะช่วยได้ระดับ 1 บางทีปรามาสมาก หนักข้อ ก็เกือบเลิกศรัทธา
ไปเลยก็มี บางคนที่ปรามาสเพราะปัญญามีมากกว่าศรัทธา ทำให้มองความจริงเฉพาะ
หน้าชัดเจนเกินไป คิดว่าตนเก่งกล้าจึงเกิดอาการปรามาสพระขึ้นได้...ก็มี

ความคิดปรามาส เกิดได้เนื่องจากมีการลังเลสงสัย และยังไม่ยอมรับพระรัตนะตรัยอย่าง
สมบูรณ์ และเป็นเบื้องต้นของคนที่เข้าใกล้เขตพระนิพพานเข้าไปแล้ว ถ้าว่ากันตามสาย
หลวงพ่อฤษีฯ ท่านว่าคนเหล่านี้กำลังโดนมารทดสอบและดึงจิตไม่ให้ศรัทธาพระรัตนะ
ตรัย เพราะกลัวว่าเราจะหนีพ้นเขตความควบคุมของมาร มารไม่อยากให้เราได้ดี

ผมก็ว่าทำไมโทรไม่ได้ พี่ครับสวดมนต์ก่อนนั่งสมาธิเป็นการอุ่นเครื่องอย่างที่พี่ว่าจริงด้วยครับ ขณะสวดยังเกิดปิติเล็กน้อยเลยครับแล้วเวลาท่องคำภาวนาอ่ะครับท่องไม่จ่อมาก ปิติเกิดมากเลยครับสบายใจในระดับหนึ่ง ขอบคุณพี่ครับที่แนะนำ อีกอย่างหนี่งครับพี่ทำไมช่วงนี้แบบว่าคำปรามาสมันผุดขึ้นมาจากในใจบ่อยมากเลยอ่ะครับ แต่ก็พยายามขอขมาตลอดอ่ะครับ

สวัสดี เช้าวันอาทิตย์ เมื่อคืนพี่ปิดโทรศัพท์เองล่ะ บิวถึงโทรหาพี่ไม่ติด (ไม่มีอะไรนะ)
เพราะคิดว่าดึกแล้วไม่อยากกวนบิว เท่าที่คุยกันก็นาน และคงได้รู้เรื่องอะไรๆ ไปมากแล้ว
ส่วนวันนี้ถ้าว่างก็มา คุยกันในเว็ปฯนี้ ก็ได้...

เอาไว้ใช้เป็นท่าไม้ตายครับ ถ้ามันวุ่นจริงๆ ถึงใช้ครับ เหอๆๆ

หรอ...งั้นก็แสดงว่าวิธีนี้ใช้ได้ผลดีละซี ก็ถ้าได้ผลดีพี่ก็ดีใจด้วยนะครับ

อ้าวสวัสดียามเช้าเกือบบ่ายครับพี่ เมื่อคืนนี้วิธีกลั้มลมได้ผลดีมากครับจิติ่งดับสนิทเลยแต่ทำไปครั้งเดียวครับ ฮาๆๆ

ขอบคุณนะครับ สำหรับคำอวยพร พี่ต้องขอรับไว้ด้วยใจนะ...

สวัสดีตอนสายๆ วันนี้ก็เป็นอีก 1 วันที่อากาศหนาวมาก ฝนตกพรำๆ
ที่เวียดนามหิมะตก จะหนาวไปไหนกันนะนี่ ?

เอ้ยพี่ไม่ใช่พี่ตุ้ม พี่ตั้ม พิมผิดครับขออภัย

สวัสดีครับพี่ตุ้ม ขอให้คุณพ่อพี่หายจากอาการป่วย เร็วไวครับสวัสดีคร๊าบ

เอาอย่างนี้นะ วันนี้พอแค่นี้ก่อน ได้เวลาแล้ว ต้องไปแล้ว วันพรุ่งนี้ ค่อยว่ากันใหม่นะ
ขอให้เจริญในธรรม สำเร็จมรรคผลอันพึงปราถนาทุกประการ พระคุ้มครอง ธรรมะรักษา
สำหรับวันนี้.....สวัสดีครับ

โห้ว เข้าใจแระคับ พี่ถือศีล8ด้วยอ่ะหรือถือมากกว่านี้ โห้พี่ตั้มนี่สุดยอดจริงๆ

วิธีกลั้นลมหายใจ เป็นของพระป่าสายกรรมฐาน นะ ทำเป็นเล่นไป 555+

ไม่หรอกพี่ห่วงว่าเราจะหิว มากกว่า
เพราะว่าหลังเที่ยงวันไปแล้วพี่ไม่กินข้าว มากสุดก็น้ำผลไม้ หรือ น้ำโค้ก และ น้ำเปล่า

รู้ ลมเข้า รู้ ลมออก มีสติจดจ่อกับ ลมหายใจ และคำภาวนา.....