เรื่องเด่น ผู้ต้องการพ้นทุกข์ต้องพิจารณากาย ธรรมโอวาท ของ หลวงปู่มั่น ภูริทัตตเถระ

ผู้ต้องการพ้นทุกข์ต้องพิจารณากาย
ธรรมโอวาท ของ หลวงปู่มั่น ภูริทัตตเถระ

พระบรมศาสดาจารย์เจ้าทรงตั้งมหาสติปัฐาน
เป็นชัยภูมิก็โดยที่ผู้จะเข้าสู่สงครามรบข้าศึก
คือ กิเลส ต้องพิจารณากายานุปัสนาสติปัฏฐาน
เป็นต้นก่อน เพราะคนเราที่เกิดกามราคะ
ก็เกิดที่กายและใจ เพราะตาแลเห็นกายทำให้
ใจกำเริบ เหตุนั้น จึงได้ความว่า กายเป็นเครื่อง
ก่อเหตุ จึงต้องพิจารณาที่กายนี้ก่อน จะได้เป็น
เครื่องดับนิวรณ์ทำให้ใจสงบได้

การพิจารณากายนี้เป็นของสำคัญ ผู้ที่จะพ้นทุกข์
ล้วนแต่ต้องพิจารณากายนี้ทั้งสิ้น สิ่งสกปรกน่าเกลียด
นั้นก็คือตัวเรานี้เอง ร่างกายนี้เป็นที่ประชุมแห่งของโสครก
เป็นอสุภะ ปฏิกูล น่าเกลียด เพราะฉะนั้นจงพิจารณากายนี้
ให้ชำนิชำนาญ ให้มีสติพิจารณาในที่ทุกสถาน ยืน เดิน นั่ง
นอน กิน ดื่ม ทำ คิด พูด ก็ให้มีสติรอบคอบในกายอยู่เสมอ
ณ ที่นี้พึงทำให้มาก เจริญให้มาก คือพิจารณาไม่ต้องถอย
เลยทีเดียว

ขณะเมื่อยังเห็นไม่ทันชัดเจนก็พิจารณาส่วนใดส่วนหนึ่ง
แห่งกายอันเป็นที่สบายแก่จริตจนกระทั่งปรากฏเป็น
อุคคหนิมิต คือ ปรากฏส่วนแห่งร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่ง
แล้วก็กำหนดส่วนนั้นให้มาก เจริญให้มาก ทำให้มาก


ขอบคุณที่มา : ศูนย์พุทธศรัทธา สำนักปฏิบัติพระกรรมฐานสาขาวัดท่าซุง www.BuddhaSattha.com