'ธรรมะ' ยาใจใช้ดับทุกข์

​

ท่ามกลางโลกที่หมุนไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว แต่จิตใจของผู้คนกลับกระวนกระวายรุ่มร้อนจากกระแสธารทุกข์ประเดประดังเข้ามาจากหลายทิศทาง ก่อเกิดเป็นกองไฟแห่งทุกข์ยากที่จะดับ เพื่อให้คนทุกข์คลายทุกข์ลงได้บ้าง ผาณิต บุญมาก บรรณาธิการ สำนักพิมพ์ มอร์ ออฟ ไลฟ์ จัดเสวนาธรรมะร่วมสมัยขึ้นเป็นครั้งแรก พูดคุยเกี่ยวกับ “เคล็ดลับการดับไฟทุกข์ยุค ค.ศ. 2010” ขึ้นที่องค์การพุทธศาสนิกสัมพันธ์แห่งโลก ซอยเมธีนีเวศน์ สุขุมวิท 24 โดยมี วรัตดา ภัทโรดม อดีตสาวเลือดร้อนที่หันมาปฏิบัติธรรมจนชีวิตเปลี่ยน เจ้าของผลงานพ็อกเกตบุ๊ก “เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน” และ อรสม สุทธิสาคร นักเขียน สารคดีและบรรณาธิการหนังสือธรรมะ “เคล็ดลับ ดับทุกข์” โดย พระว.วชิรเมธี และ “พระอานนท์ พุทธอนุชา” โดย อ.วิศน อินทรสระ ร่วมพูดคุย

อดีตสาวเลือดร้อน วรัตดา กล่าวว่า เมื่อก่อนเคยเป็นคนที่แรงสุดขั้ว เกรี้ยวกราด ขี้วีน ขี้โมโหมาก เพราะชีวิตมีพร้อมทุกอย่าง ชื่อเสียง การงาน เงินทอง เงินและความสำเร็จทำให้นิสัยเสีย พอมีอะไรผิดมาตรฐานที่ตัวเองตั้งไว้ ก็เกิดเป็นอารมณ์มากจนอยู่ในระดับที่ว่าวันหนึ่งสามารถโกรธได้เป็นสิบ ๆ ครั้ง กระทั่งเมื่อ 9 ปีที่ผ่านมาหันมาปฏิบัติธรรม ชีวิตค่อย ๆ เปลี่ยนไป จากโกรธมากก็โกรธน้อยลงทีละนิด ๆ จนแทบไม่โกรธเลยในที่สุด และพบว่าความรู้สึกโกรธที่เกิดขึ้นนั้นมีเพียงเสี้ยววินาที แต่ตัวเองที่กลับไปกระตุ้นให้มันอยู่นานเป็นชั่วโมง ๆ

“มองว่าความทุกข์ยุค ค.ศ. 2010 อยู่ ในยุคการบริโภควัตถุใช้แต่เงิน จนหลายคนคิดเตลิดไปไกลขนาดว่า เงินซื้อนิพพานได้ การใช้ชีวิตในยุคบริโภคนิยมนั้นควรใช้เงินให้เป็น ไม่ใช่เงินใช้เรา เหตุแห่งไฟทุกข์จึงเกิดจากความอยากและสิ่งยั่วยุ ไม่ว่าเหล้า การพนัน ชู้สาว เพราะขาดความยับยั้งชั่งใจและความกลัวบาป ความทุกข์คือการเจอเรื่องที่ไม่เป็นไปตาม คาดหวัง เคล็ดลับในการดับทุกข์คือ การให้ เป็นการกระทืบอัตตา และการหันมาปฏิบัติธรรมที่ทุกคนสามารถทำได้”

ด้าน อรสม กล่าวว่า ทุกวันนี้ต่างตกอยู่ในกระแสความทุกข์ทั้งทางตรงและทางอ้อม นำความสุขและความทุกข์แขวนไว้กับความอยาก อยากรวย อยากประสบความสำเร็จ สิ่งเหล่านี้เป็นกิเลสเพราะไม่ได้อยู่ด้วยคุณค่าแท้ แต่ฉาบไว้ด้วยคุณค่าเทียม หนทางดับทุกข์คือต้องเผชิญหน้าสบตากับความทุกข์ เท่าทันสติ อยู่กับความทุกข์โดยที่ไม่ทุกข์จนเกินไป พยายามทำความดีสั่งสมกรรมดี ซึ่งสามารถทำได้ง่าย ๆ เพียงอ่านหนังสือธรรมะ ทุกวันนี้ธรรมะเป็นเรื่องที่เข้าใจง่ายสำหรับคนรุ่นใหม่ ไม่ต้องไต่บันไดขึ้นไป หนังสือธรรมะเป็นเหมือนเพื่อนใกล้ตัว ทำให้อยู่ท่ามกลางความทุกข์ได้อย่างเท่าทัน ทำให้ทุกข์น้อยลงDaily News Online > หน้าสตรี > 'ธรรมะ' ยาใจใช้ดับทุกข์