เปิดรับสมัครผู้มีจิตสาธารณะ ค้ำจุนพระพุทธศาสนา

การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต

-นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในเวลาปกติของตนเอง ในคืนก่อนวันที่จะมาบริจาคโลหิต

-สุขภาพสมบูรณ์ทุกประการ ไม่เป็นไข้หวัด หรืออยู่ระหว่างรับประทานยาแก้อักเสบใดๆ

-รับประทานอาหารมื้อหลักก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ อาหารที่ประกอบด้วยกะทิ แกงต่างๆ ของทอด ของหวาน ฯลฯ เนื่องจากจะทำให้สีของพลาสมาผิดปกติเป็นสีขาวขุ่น ไม่สามารถนำไปใช้ได้

-ดื่มน้ำ 3-4 แก้ว และเครื่องดื่มเหลวเพิ่ม เช่น น้ำผลไม้ นม น้ำหวาน เพื่อเพิ่มปริมาณ โลหิตในร่างกาย จะช่วยป้องกันอาการแทรกซ้อน เช่น มึนงง อ่อนเพลีย หรือวิงเวียนศีรษะภายหลังบริจาคโลหิต

-งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ก่อนมาบริจาคโลหิตอย่างน้อย 24 ชั่วโมง

-งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง เพื่อให้ปอดฟอกโลหิตได้ดี



ขณะบริจาคโลหิต

-สวมใส่เสื้อผ้าที่แขนเสื้อไม่คับเกินไป สามารถดึงขึ้นเหนือข้อศอกได้อย่างน้อย 3 นิ้ว

-เลือกแขนข้างที่เส้นโลหิตดำใหญ่ชัดเจน ที่สามารถให้โลหิตไหลลงถุงได้ดี ผิวหนังบริเวณที่จะให้เจาะ ไม่มีผื่นคัน หรือรอยเขียวช้ำ ถ้าแพ้ยาทาฆ่าเชื้อ เช่น แอลกอฮอล์ ให้แจ้ง เจ้าหน้าที่ทราบล่วงหน้า

-ทำตัวตามสบาย อย่ากลัว หรือวิตกกังวล

-ไม่ควรเคี้ยวหมากฝรั่ง หรืออมลูกอมขณะบริจาคโลหิต

-ขณะบริจาคควรบีบลูกยางอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้โลหิตไหลได้สะดวก หากมีอาการ ผิดปกติ เช่น ใจสั่น วิงเวียน มีอาการคล้ายจะเป็นลม อาการชา อาการเจ็บที่ผิดปกติ ต้องรีบแจ้งให้พยาบาลหรือเจ้าหน้าที่ในบริเวณนั้นทราบทันที

-หลังบริจาคโลหิตเสร็จเรียบร้อยนอนพักบนเตียงสักครู่ ห้ามลุกจากเตียงทันที อาจทำให้เวียนศีษะเป็นลมได้ ให้นอนพักสักครู่จนกระทั่งรู้สึกสบายดี จึงลุกไปดื่มน้ำ และรับประทานอาหารว่างที่จัดไว้รับรอง



หลังบริจาคโลหิต

-ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีบริการให้ ดื่มน้ำมากกว่าปกติ เป็นเวลา 1 วัน

-หลีกเลี่ยงการทำซาวน่า หรือออกกำลังกายที่ต้องเสียเหงื่อมากๆ งดใช้กำลังแขนข้างที่เจาะ รวมถึงการหิ้วของหนักๆ เป็นเวลา 12 ชั่วโมง ภายหลังการบริจาคโลหิต เพื่อป้องกันการบวมช้ำ

-ไม่ควรรีบร้อนกลับ ควรนั่งพักจนแน่ใจว่าเป็นปกติ หากมีอาการเวียนศีรษะคล้ายจะเป็นลม หรือรู้สึกผิดปกติ ให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่ทราบทันที

-ถ้ามีโลหิตซึมออกมาจากรอยผ้าปิดแผล อย่าตกใจ ให้ใช้นิ้วมืออีกด้านหนึ่งกดลงบนผ้าก๊อส กดให้แน่นและยกแขนสูงไว้ประมาณ 3-5 นาที หากยังไม่หยุดซึมให้กลับมายังสถานที่บริจาคโลหิตเพื่อพบแพทย์หรือพยาบาล

-ผู้บริจาคโลหิตที่ทำงานปีนป่ายที่สูง หรือทำงานเกี่ยวกับเครื่องจักรกล ควรหยุดพัก 1 วัน

-รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง และรับประทานยาธาตุเหล็กที่ได้รับวันละ 1 เม็ด จนหมด เพื่อป้องกันการขาดธาตุเหล็ก

ที่มาข้อมูล: สภากาชาดไทย

 

ได้รับเสื้อแล้วครับคุณหมอ กราบขอบพระคุณมา ณ ที่นี้ด้วยครับ ขออนุโมทนาบุญครับ

 

กรำ เป็นหวัดมา 2 วันแล้วอ่ะคะ จาบริจาคได้ไม๊อ่า

 

ขอ กราบอนุโมทนาบุญ กับบุญกุศล ที่ชมรม I am number one ได้ทำไว้ดีแล้วครับ
สาธุ สาธุ สาธุ

 

เพิ่มเติมอีก 1 ท่าน
คุณปาวด์ดรินทร์ เบญจปัญญาวงศ์

...อนุโมทนา..

ป.ล. คุณ "กำไรข้อมือ" ไม่ควรบริจาคเลือด ในขณะที่ยังเป็นไข้หวัดอยู่ แต่ถ้าจะมาให้กำลังใจเพื่อนๆ และมาเป็นตากล้องก็ได้นะครับ
...ชมรม I am number One มีใบ Certificate มอบให้กับผู้ที่ร่วมกิจกรรมด้วยครับ (และให้ย้อนหลังในทุกกิจกรรมที่ผ่านมาด้วยครับ สามารถรับใบCertificate และใบอนุโมทนาบัตร ได้ ในวันที่ 16 ก.ย. 55 นี้)

 

ปรับปรุงตารางกำหนดการใหม่ วันอาทิตย์ 16 ก.ย. 2555
ดังนี้
9.00-11.00น. ประชุมชมรมฯ มีเรื่องดีๆมากมาย
11.00-13.00น. สมาชิกบางส่วนหรือทั้งหมดไปกราบหลวงปู่สุมโน (สอนมโนมยิทธิ) ณ บ้านมณีรินทร์, กลับมาพักผ่อนตามอัธยาศัย,รับประทานอาหารกลางวันร่วมกัน, สมาชิกบางท่านอาจจะพักผ่อนอยู่ที่ชมรมฯอยู่แล้ว
13.30-16.00น. หลวงตาปิยวัตร สอนเรื่อง "ธรรมะกับการปฏิบัติ ภาค2" และการปฏิบัติจริง ณ ชมรม I am number One.

......................................:VO

 

คงไม่ได้ไปเพราะไม่สะดวกในการเดินทางไปกลับและอีกอย่างก็คือตอนนี้เข้าอมรมหลักสูตรครูสมาธิรุ่นที่31(วิสุทธิมรรค)ที่วัดเขาเต่าหัวหินมีเพื่อนเดินทางด้วยกันอมรมวันเสาร์และอาทิตย์ตั้งแต่๙โมงเช้าถึง๕โมงเย็นค่ะอยากเจอเพื่อนแต่ตอนนี้ขอเรียนก่อนนะคะ

 

ขอร่วมอนุโมทนาบุญกับคุณหมอด้วยค่ะ จะติดตามข่าวคราวเผื่อมีอะไรจะพอช่วยได้ สาธุ ขอให้คุณหมอเจริญในธรรมด้วยค่ะ

 

พรุ่งนี้เจอกันนะค๊า ไปลุ้นไปเสี่ยงเจาะเลือดด้วยคน ปกติไปทีรัยเลือดจางทู๊กกทีอ่ะค่าคุณหมอออ
งัยก็ไปเป็นกำลังใจก่อนละกานนนน

โมทนาสาธุในทุกๆ บุญกุศลของทุกๆ ท่านด้วยจ้า

 

ขออนุโมทนา กับผู้บริจาคโลหิต และ ผู้มาเป็นกำลังใจ ณ สภากาชาดไทย วันที่ 8 ก.ย. 2555 ดังนี้
1. คุณธรรณวัฐ (บริจาคโลหิต)
2. คุณกฤช(บริจาคโลหิต)
3. คุณอั๋น (บริจาคโลหิต)
4. น้องชายคุณอั๋น(บริจาคโลหิต)
5. คุณบี(บริจาคโลหิต)
6. คุณเอ๋(บริจาคโลหิต)
7. เพื่อนคุณเอ๋ (บริจาคโลหิต)
8. คุณจ๊อย (บริจาคโลหิต)
9.คุณแคท(มาเชียร์และให้กำลังใจ)
10. คุณแม่คุณอั๋น (มาเชียร์และให้กำลังใจ)
11.คุณพุฒิพงศ์(มาบริจาคโลหิต แต่ความดันสูง เปลียนเป็นเชียร์และให้กำลังใจ)
12. คุณดา(มาบริจาคโลหิต แต่เลือดจาง เปลียนเป็นเชียร์,ให้กำลังใจ, เป็นตากล้อง)
13.คุณจิ๊บ(มาบริจาคโลหิต แต่มีปัญหาไธรอยด์)
.....................................................อนุโมทนา สาธุ............................

 

สรุปรายชื่อผู้เข้าร่วมประชุมชมรม I am number One วันที่ 16 ก.ย. 2555 ดังนี้ (update 15/09/2012)

1.คุณธรรณวัฐ
2.คุณแคท
3.คุณบี
4.คุณพี่วรรณภา
5.คุณจ๊อย
6.คุณเอ๋
7.คุณสุภัทชา
8.เพื่อนคุณเอ๋
9.คุณมานพ
10.คุณเดชา
11.คุณธนพล
12.คุณสังวาลย์
13.คุณปุณบพิตร
14.คุณอนุชา
15. คุณพุฒิพงศ์
16.คุณภัทราวุธและเพื่อนอีก2-3คน
17.คุณอั๋น
18.คุณพี่สิบหก (+/- รอคอนเฟิร์ม อีกครั้ง)
19. คุณป้าใหญ่
20. คุณหลิน
21. คุณบุ๋ม
22. คุณธนากร
......................................................

 

มาอัพเดท

กิจกรรมของชมรม iamnumberoneclubs.com
ได้มีการแบ่งกิจกรรมเป็น 4 ส่วน คือ พระพุทธ/พระธรรม/ พระสงฆ์/ สังคมและสาธารณประโยชน์
ดังต่อไปนี้

ทางด้านพระพุทธ
กิจกรรมที่ 1 : สร้างสมเด็จองค์ปฐมหน้าตัก <?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com</st1:metricconverter>2 เมตร
ผู้ดูแลโครงการ: รองประธานฝ่ายพระพุทธ และ ผู้ช่วยฯ
รูปแบบโครงการโดยย่อ: สร้างพระปูนหน้าตัก <st1:metricconverter w:st="on" ProductID="2 เมตร">2 เมตร</st1:metricconverter> เพื่อนำไปประดิษฐาน ณ วัดที่มีความต้องการพระประธาน

 

หมวดพระธรรม

ทางด้านพระธรรม
กิจกรรมที่ 1 : การเรียนการสอนบาลีศึกษาและธรรมศึกษา
ผู้ดูแลโครงการ: รองประธานฝ่ายพระธรรม และ ผู้ช่วยฯ
รูปแบบโครงการโดยย่อ: เรียนแบบ E-learning และ ในห้องเรียน ตามระยะเวลาที่กำหนด


หมวดพระธรรม
กิจกรรมที่ 2 ประกวดบทความทั่วไปและบทความวิชาการ

 

กิจกรรมด้านพระสงฆ์

ทางด้านพระสงฆ์<O</O
<O</O
กิจกรรมที่ 1 : การเรียนการสอนมโนมยิทธิ โดยหลวงปู่สุมโน ภิกขุ
ผู้ดูแลโครงการ: รองประธานฝ่ายพระสงฆ์ และ ผู้ช่วยฯ
รูปแบบโครงการโดยย่อ: เป็นโครงการระยะยาว โดยทางชมรม ถือว่าได้บุญมหาศาล ที่ได้ใช้บ้านชัยพฤกษ์ เป็นสถานที่สอนมโนมยิทธิโดยหลวงปู่สุมโน ภิกขุ
ลักษณะการดำเนินการ:
1.1 หลวงปู่จะมาสอนที่บ้านชัยพฤกษ์ (ชมรม I am number One) ทุกวันศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ สัปดาห์ที่4 ของทุกเดือน เริ่มเดือนตุลาคม 2555 เป็นเดือนแรก
1.2 มีระยะเวลาการสอนเป็นช่วงๆ ขอให้ดูตามประกาศ ซึ่งอาจเปลี่ยนแปลงได้
1.3 ผู้เรียนสามารถมาเรียนตามระยะเวลาที่กำหนด และสามารถพักค้างคืนได้ที่ชมรมฯ
1.4 เปิดโอกาสให้ทั้งสมาชิกชมรม และ ผู้ที่ไม่ไช่สมาชิกชมรม เข้าเรียนได้
1.5 ทุกๆคน สามารถร่วมถวายภัตตาหารได้
1.6 ปัจจัยทั้งหลายที่เกี่ยวข้องกับโครงการนี้ ให้เป็นไปเพื่อวัดป่าอรัญวาสี และ หลวงปู่สุมโน <O></O>
<O</O
กิจกรรมการเรียนการสอนมโนมยิทธิ โดยหลวงปู่สุมโน ภิกขุ
วันศุกร์ -อาทิตย์ 26-28 ตุลาคม 2555โดยมีตารางการเรียนการสอนดังนี้
วันศุกร์ 26 ตุลาคม 2555 สอนเวลา 19.30-21.30น
วันเสาร์ 27 ตุลาคม 2555 สอนเวลา 9.00-11.00น. และ 19.30-21.30น
วันอาทิตย์ 28ตุลาคม 2555 สอนเวลา 9.00-11.00น.<O</O
<O</O

เพื่อนสมาชิกท่านใดมีความสนใจ http://www.bodhisattaclub.com/ คั้บ



เดือนพฤศจิกายน
กิจกรรมการเรียนการสอนมโนมยิทธิ โดยหลวงปู่สุมโน ภิกขุ
วันศุกร์ -อาทิตย์ 2555โดยมีตารางการเรียนการสอนดังนี้
วันศุกร์ 16 พฤศจิกายน 2555 สอนเวลา 19.30-21.30น
วันเสาร์ 17 พฤศจิกายน 2555 สอนเวลา 9.00-11.00น. และ 19.30-21.30น
วันอาทิตย์ 18 พฤศจิกายน 2555 สอนเวลา 9.00-11.00น
สนใจร่วมกิจกรรมในวันเวลาที่สะดวกเลยคะ

 

หมวดกิจกรรมเพื่อสังคม

ทางด้านสังคม
กิจกรรมที่ 1 : บริจาคโลหิต ณ สภากาชาดไทย (8 ก.ย. 2555) เสร็จสิ้นไปแล้ว
ท่านสามารถดูรูปกิจกรรม ที่ "ห้องภาพกิจกรรม" เร็วๆ นี้

กิจกรรมที่ 2: ทริปผ้าห่มพระธาตุ+/-บวงสรวงพระธาตุลำปางหลวง
ผู้ดูแลกิจกรรม: รองประธานฝ่ายงานสังคมและสาธารณะ (พี่สุ) + ผู้ช่วยฯ
รูปแบบกิจกรรม: ทริป ห่มพระธาตุลำปางหลวง โดยใช้ผ้าปักคริสตัล ณ จ.ลำปาง + เดินทางไปสักการะครูบาอาจารย์ จ.ลำพูน
ลักษณะการดำเนินงาน: 1. ปักผ้าห่มคริสตัล โดยผ้าชั้นที่2 จะมีชื่อของผู้ร่วมบุญและผู้ร่วมอนุโมทนาบุญด้วย

 

1. ชมรม I am number One เปลี่ยนชื่อเป็น "ชมรมโพธิธรรม" แล้วนะครับ
2. ประชาสัมพันธ์ : วันอาทิตย์ 14 ต.ค. 55 เวลา 14.00 น. หลวงปู่ไม อินทสิริ มาเทศน์โปรดญาติโยม ณ ชมรมโพธิธรรม บ้านชัยพฤกษ์ จ. นนทบุรี
3. ประชาสัมพันธ์: วันศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ ที่ 26-28 ต.ค. 55 หลวงปู่สุมโน ภิกขุ สอนมโนมยิทธิ ณ ชมรมโพธิธรรม...ติดตามรายละเอียดที่ www.iamnumberoneclubs.com.
เตรียมพบกับ website ใหม่ ชมรมโพธิธรรม เร็วๆนี้

 

ประชาสัมพันธ์ : วันอาทิตย์ 14 ต.ค. 55 เวลา 14.00 น. หลวงปู่ไม อินทสิริ มาเทศน์โปรดญาติโยม ณ ชมรมโพธิธรรม บ้านชัยพฤกษ์ จ. นนทบุรี
และทางชมรมขอเชิญทุกท่านร่วมทำบุญกฐิน กับหลวงปู่ไม ด้วยนะครับ
..สมาชิกพลังจิตที่สนใจ ลงชื่อได้ที่นี่ครับ

 

ลงชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม ณ วันที่ 14 ต.ค. 55
(update 9/10/12)
1. คุณธรรณวัฐ (ประธาน)
2. คุณภัทราวุธ (รองประธานฝ่ายพระพุทธฯ)
3. คุณธนากร (รองประธานฝ่ายพระธรรม)
4. คุณโสฬส (รองประธานฝ่ายพระสงฆ์)
5. คุณเพื่อนใหม่ (ผู้ช่วยฝ่ายพระสงฆ์)
6. คุณนพมาศ (เลขาฯ)
7. คุณปุณบพิตร (เลขาฯ)
8. คุณอนันตภัทร (ผู้ช่วยฝ่ายพระพุทธ)
9. คุณนีโอ (ผู้ช่วยฝ่ายพระธรรม)
10. คุณบี (ผู้ช่วยฝ่ายสังคม)
11 คุณวรรณ (ผู้ช่วยฝ่ายพระธรรม)
12 คุณเอ็ม (ผู้ช่วยฝ่ายพระธรรม)
13 คุณทันทรา (ผู้ช่วยฝ่ายสังคม)
14 คุณชาย (สมาชิกใหม่)
15 คุณอั๋น (สมาชิก)
16 คุณน๊อต (สมาชิก)
........................................................
ป.ล. มีรถตู้บริการรับ-ส่งฟรี จอดรอที่ รพ.BNH สีลม เวลา 9.00น
(เนื่องจากทางชมรมฯ มีการประชุมกันก่อน ในช่วง 10.00-12.00น.
เรียนเชิญทุกท่านเข้าร่วมประชุมได้ ตามอัธยาศัย ไม่มีสิ่งใดปิดบัง มีแต่เรื่องงานบุญงานกุศล ในหมวดพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ และสังคม
- จากนั้นทางประธานฯ เลี้ยงอาหารกลางวันทุกท่าน
- ช่วงบ่ายฟังเทศน์ หลวงปู่ไม อินทสิริ
- ร่วมกันถวายปัจจัย สร้างศาลาปฏิบัติธรรม แด่หลวงปู่ฯ
- คาดว่าเสร็จสิ้นกิจกรรม ณ เวลา 15.30น หรือ 16.00น.
- เดินทางกลับ

 

เข้ามาติดตามความคืบหน้าค่ะ ไม่ได้เข้าร่วมประชุมครั้งที่ 2 และ 3 ด้วยเลยค่ะ

 

...วันที่ 14 ตค. 55 ที่ผ่านมา
- ได้มีการประชุมชมรมฯ โพธิธรรม เพื่อติดตามความคืบหน้าของกิจกรรมต่างๆ
- ได้ฟังพระธรรมเทศนา จากหลวงปู่ไม อินทสิริ เกือบ 3ชั่วโมง ..(สาธุ สาธุ สาธุ)
- ทางชมรมร่วมบุญกฐินกับหลวงปู่ 33,175บาท + ถวายสังฆทาน +ถวายรูปหล่อเจ้าชายสิทธัตถะปางประสูติ สูง 1ฟุต
.....สาธุ สาธุ สาธุ