อาหารใจจะทำให้รู้สึกเป็นสุขอย่างแท้จริง

คนเรามีความต้องการทั้งอาหารกายและอาหารใจเป็นปกติทุกคน..แต่ส่วนใหญ่ไม่รู้ความจริงในข้อนี้.. เขาเหล่านั้นน่าสงสารมาก..ดิ้นรนขวนขวายจนรวยเป็นพันล้าน หมื่นล้าน..แสวงหาวัตถุและสิ่งต่าง ๆ ที่คิดว่าดีเลิศมาสนองความต้องการเท่าไร..ใจก็ยังทุรนทุรายร้อนรุ่มไม่เป็นสุข ...จริง ๆ แล้วถ้าเขาเหล่านั้นเพียงแต่หันมาให้อาหารใจ ..ด้วยการถือศีล นั่งสมาธิ..ก็จะทำให้จิตใจชุ่มชื่นเยือกเย็น เกิดความสุขอย่างแท้จริงขึ้นได้

โลกปัจจุบันกระแสการบริโภครุนแรง..ทำให้คนที่สติปัญญาไม่เท่าทัน เกิดความต้องการเกินกว่าปัจจัยสี่ ต้องดิ้นรนขวนขวายซื้อสิ่งเกินจำเป็น ..บางรายขาดสติกระทั่งซื้อสิ่งที่เกินฐานะ เกินความสามารถในการหาเงินของตนเอง ...โดยเฉพาะการมีบัตรเครดิตหรือการซื้อด้วยเงินผ่อน. .นั่นยิ่งทำให้คนตัดสินใจใช้เงินเกินตัวกันง่ายขึ้น. .เพราะรู้สึกว่าของเหล่านั้นราคาต่ำกว่าความเป็นจริง

จึงขอแนะนำให้ทุกท่านถือสันโดษ..คือยินดีและพอใจตามกำลังที่เราหามาได้ จะได้ไม่ต้องดิ้นรนขวนขวายจนเกินไป.. เพราะเหนื่อยกายเราพักได้..แต่ถ้าเหนื่อยใจแล้วมีอะไรให้พักบ้าง..เพื่อไม่ให้ไหลไปตามกระแสโลก ดูอย่างศาสนาอิสลาม เขาสวดมนต์กันวันละห้าครั้ง คนของเขาจึงมีที่ยึดเหนี่ยวทางจิตใจ... พระพุทธศาสนาเราก็มีศีล สมาธิ ปัญญา.. คนที่ปฏิบัติได้ จิตใจจะเป็นสุข...ให้ลองสังเกตดู คนที่รู้จักพอ..ถึงแก่แล้วเขาก็ยังดูดีอยู่ตลอดเวลา
...................................
พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร. วัดท่าขนุน
www.watthakhanun.com